triathlon

Nuts Pallaksen jälkeen oli kolme viikko aikaa taikoa itsensä puolimatkan triathlonkuntoon. Eri lajien painottaminen ei mennyt ihan triathlonoppien mukaan, pyöräily oli käytännössä kesäkuisen Pirkan pyöräilyn jälkeen olematonta, uintitreenit koostuivat kahdesta uintikerrasta toukuussa ja heinäkuussa, ainoastaan juoksu oli ollut Pallaksen keikan takia aktiivisempaa. Valmistautumiseen vaikutti vielä yksi kuntoiluviikko Vierumäellä, jossa 5 päivän aikana tuli liikuntaa noin 20 h edestä. Olisi liioittelua väittää että lähdin Tahkolle kylmiltään, mutta lähtötilanne oli kaukana optimaalisesta. Mutta mitä pienistä, oli selvää että ennätyksiä ei tultaisi rikkomaan, mutta vähintäänkin hyvän aerobisen treenin tulisin saamaan aikaiseksi.

Read Full Article

Viime viikonloppu oli mukavan urheilupainotteinen. Lauantaina oli mahdollisuus pitkästä aikaa osallistua Helsinki Triathlonin rykäsyyn (750m/20km/5,4km), joka olisikin kesän ensimmäinen (ja mahdollisesti ainoa) triathlonhassuttelu. Kun triathonilla saadaan paikat lämpimiksi, niin sunnuntaina oli tarkoitus tehdä pisin pyörälenkkini tähän asti, leppoisasti Helsingistä Jyväskylään. Haiskahtaa laatuajalta.

Read Full Article

Triathlon mielletään helposti extreme-urheiluksi, joka vaatii minimissään 20 viikkotunnin treenaamista, kymppitonnin fillarin ja ainoastaan Hawaijilla tehdyt tulokset noteerataan. Totuushan on kuitenkin muuta, kyseessä on pohjimmiltaan kolmesta kaikille tutun lajin yhdistämisestä, jossa kilpailusuoritus saattaa sprintti-matkoilla kestää tunnin. Ei haiskahda extremelle.

Triathlon tuntuu olevan myös helpommin ymmärrettävissä oleva harrastus verrattuna esim. ultrajuoksuun. Aika helposti joutuu selittelemään vähänkin pidempiä juoksulenkkejä, mutta triathlon tuntuu olevan selkeästi helpommin ymmärrettävämpi laji.

Read Full Article